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【小安食光】清新不甜腻,就是芒果班戟

作者:网络整理 2019-06-25


夏花

夏音

夏果


【小安食光】清新不甜腻,就是芒果班戟

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绝味凉菜

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夏天是什么感觉

空调wifi西瓜

晚饭有鱼有虾


可是大鱼大肉实在太腻

那就吃个凉菜吧~

【小安食光】清新不甜腻,就是芒果班戟



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食材清单




豆皮

1张

黄瓜

1根

木耳

适量

蒜末

适量

小米椒

适量

辣椒粉

适量

橄榄油

适量

生抽,陈醋

适量

盐,白糖

适量


注:调料可根据个人喜好调整,没有固定规格

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第一步




豆皮切成条

黄瓜切小块

胡萝卜切小块


木耳胡萝卜焯水断生


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第二步




锅中烧热油


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第三步



在碗中放入蒜末、切碎的小米椒、辣椒粉

倒入锅中的油,稍稍冷却后加适量生抽、陈醋、鸡精、盐、白糖,搅均匀



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第四步



和蔬菜一起搅拌均匀就可以吃啦~


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愿你白天有说有笑,晚上睡个好觉。

晚安,好梦。

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我说我的故事

给懂的你听

你若有心事

请来说给我听


你好我叫小安


本文作者:安那个安小安(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6706087759590720007/

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